W dzisiejszych czasach coraz większą wagę przykładamy do zdrowego stylu życia, co z kolei skutkuje koniecznością zmiany nie tylko podejścia do aktywności fizycznej, ale też sposobu odżywiania się. Nowoczesne sposoby odżywiania to przede wszystkim dbałość o jakość i sposób przyrządzania posiłków, a także wybieranie produktów o wysokiej wartości odżywczej oraz przemyślane podejście do ilości spożywanego…
Tag: ketogeniczna
Dieta ketogeniczna. Pudełka?
Diety pudełkowe zyskały ostatnimi czasy na popularności. Są wygodne i poręczne. Korzystając z diety pudełkowej nie musisz się martwić o obmyślanie jadłospisu. Wszystkie składniki zostaną skomponowane przez doświadczonych dietetyków. Plusem jest też to, że nie tracisz czasu na przygotowywanie wymyślnych posiłków.