Po znalezieniu idealnej sauny na podczerwień następnym krokiem jest uczynienie z niej miejsca, w którym poczujesz się doskonale i jak w domu. W tym celu przygotowaliśmy listę NAJWAŻNIEJSZYCH akcesoriów do sauny domowej, na które zechcesz położyć swoje ręce.
Kategoria: Zdrowie
Czy imbir jest bezpiecznym i skutecznym lekiem na nudności?
Imbir lub korzeń imbiru to gruba łodyga lub kłącze kwitnącej rośliny Zingiber officinale, która pochodzi z Indii i Azji Południowo-Wschodniej. Ta aromatyczna przyprawa ma wiele zastosowań kulinarnych, ale od setek lat jest również stosowana w medycynie.
Czystek i jego właściwości zdrowotne
Czystek, nazwa botaniczna Cistus incanus L., należy do rodziny różowatych (Cistaceae). Czystek należy do rodzaju, który stanowi kilkanaście gatunków herbaty, które naturalnie występują w regionach śródziemnomorskich i Azji Wschodniej. Istnieją różne hybrydy do różnych celów – jako przyprawa, do celów leczniczych, a także do celów dekoracyjnych.
8 ukrytych korzyści zdrowotnych czereśni na odchudzanie, zdrowie serca i dobry sen
Korzyści z czereśni: Niewiele osób wie, że ten pyszny owoc ma wiele właściwości, które są dobre dla zdrowia. Więc czy czereśnie w diecie przynoszą jakieś zalety?
Które witaminy się wykluczają?
Do prawidłowego funkcjonowania nasz organizm potrzebuje wielu różnych składników. Jednym z nich są witaminy, które najlepiej jest pobierać wraz z pokarmem. Wszyscy to oczywiście wiemy, jednak dlaczego witaminy są aż tak ważne?
Czy ketchup jest zdrowy?
Prowadzenie zdrowego trybu życia jest bardzo ważne dla naszego ogólnego samopoczucia i stanu zdrowia. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego jak bardzo się codziennie trujemy produktami dostępnymi od ręki w sklepach. Warto mieć świadomość tego co się je i nie zawsze wierzyć napisom na opakowaniach, że coś jest bio, zdrowe, fit czy naturalne. Zawsze…
Ruszamy z dietą
Nadszedł oczekiwany dzień, zebrana wiedza, porady. Minęła godzina zero, czas na walkę z niechcianymi kilogramami. Trudny przeciwnik, to prawie jak zapasy w ringu. Po jednej stronie Ty, a po drugiej wielki, niezwyciężony, groźny rywal, tłuszczyk.
Czy piwo jest zdrowe?
Piwo to napój alkoholowy, który wykonywany jest z brzeczki piwnej, czyli wyciągu ze słodu browarnego z dodatkiem chmielu lub zboża. Produkt poddawany jest fermentacji, w której uczestniczą drożdże piwne. Zawartość alkoholu w piwie jest niewielka od 20 do 50 g/l. Na rynku występuje wiele rodzajów piwa, których jakość jest uzależniona od słodu, składu brzeczki oraz…
Do czego maślanka?
Maślanka to niewątpliwie bardzo zdrowy, bogaty w bogate pod względem biologicznym białko lekko kwaskowaty napój mleczny. Powstaje ona jako produkt uboczny w procesie produkcji masła. Jej delikatny smak i kremowa konsystencja sprawiły, iż stała się doskonałą bazą wielu potraw.
Mięta pieprzowa – działanie
Popularna, doskonale każdemu znana rozrastająca się, jak chwast w naszych ogrodach roślina zwana miętą pieprzową poza doskonałym i orzeźwiającym smakiem idealnie komponującym się z letnią lemoniadą ma, jak się okazuje, cały jeszcze szereg zbawiennych dla naszego organizmu właściwości.